بیماری آلزایمر

بیماری آلزایمر چیست؟ گم کردن زمان و مكان یکی از علائم بیماری آلزایمر است. بیماری آلزایمر یک نوع اختلال عملکرد مغزی است که بتدریج

ادامه

تاریخچه و قوانین ورزش پینگ پنگ

    تاریخچه و قوانین ورزش پینگ پنگ پینگ پنگ، ورزشی انفرادی و بی‌نظیر است که در سطوح قهرمانی به توانایی‌های بالا و دقیق

ادامه

فواید یوگا

یوگا چه فوایدی دارد؟ یوگا اثرات بسیار مثبتی بر جسم و روح دارد. یوگا و انعطاف پذیری برخی افراد تصور می کنند که یوگا

ادامه

بهترین روش برای لاغری و تناسب اندام چیست؟

بهترین روش برای لاغری و تناسب اندام چیست؟ امروزه با رواج شهر نشینی و تغییر در سبک غذایی افراد بیشتری با معضل اضافه وزن

ادامه

دلایل تشکیل سلولیت

دلایل تشکیل سلولیت: ۱️⃣?⛹️تحرک و ورزش نکردن: تحرک و ورزش باعث بهبود خون‌رسانی به بافت چربی زیر پوستی و سوخت و ساز بهتر چربی‌ها

ادامه

درد مفاصل را چگونه درمان کنیم؟

درد مفاصل را چگونه درمان کنیم؟  آیا شما نیز به درد مفاصل دچار هستید؟ این دردها شدید هستند یا خفیف؟ بیماری های بسیاری نظیر استئوآرتریت، آرتریت

ادامه